更年期

暑い!

猛暑だけのせいではなく、エアコンの効いた部屋にいても急に暑くなります。のぼせ?

そうすると、老眼鏡が曇っちゃいます。

外に出る際は扇子が手放せません😩


血圧もちょっと高めだし、気をつけないとね。



午後はコイツと昼寝だな💤